Также очень мощным иммуностимулятром является чеснок. Сырой чеснок можно давать детям с 3-х лет. К сожалению не все дети его едят.
Я считаю самым эфективным иммуностимулятором это эхинацея пурпурная. Отлично поднимает иммунитет, особенно у детей.
Я считаю что можно найти огромное количество иммуностимуляторов для детей, не прибегая к аптечным витаминам. Натуральные овощи и фрукты вкуснее и полезнее.
Согласна с автором статьи по поводу пользы меда, к сожалению сейчас очень сложно купить качественный мед.
обязательно в рационе ребенка, должны присутствовать витамины, так как они способствуют его развитию и становлению оргашизма.
Многие мамы для стимулирования иммунитета дают детям отвары из трав. К травам необходимо относится крайне осторожно, чтоб не навредить ребенку.
я не понимаю тех мам, которые дают ребенку витамины произведеные фармацевтами. В этом просто нет необходимости, вокруг полно овощей и фруктов, которые будут намного полезнее для ребенка.
Не менее известным иммуностимулятором считается прополис, содержащий большой набор компонентов необходимых для здоровья человека.
Самым вкусным и действенным имуностимулятором признан мед. МедPпо праву считается кладезем изобилия витаминов. В натуральном меде содержатся витамины В6, В1, В2, К, Е, С, провитамин А, фолиевая кислота, огромный набор микроэлементов: железо, алюминий, бериллий, йод, калий, марганец, бор, никель, кальций, фосфор, литий, цинк. Есть и противопоказание к приему меда это аллергические реакции на данный продукт.
ВPзимний период рекомендуют по утрам употреблять в небольшом количестве гранат, что в свою очередь обеспечит организм марганцем, а вечером есть грецкие орехи, содержащие витамин Е и витамины группы В.
Одной из главных причин снижения защитных свойств организма может быть нервно-психическое перенапряжение. Бороться с ним можно при помощи боярышника, валерианы, душицы, зверобоя, липы, мелиссы, медуницы, хмеля, а также растений, в составе которых присутствует магний.
Также в создании антител участвует микроэлемент магний, который кроме этого обладает и антистрессовым эффектом. Источниками магния считаются: кукуруза, лук репчатый, капуста белокочанная, цветная и брокколи, свекла, редька, картофель, гречиха, орехи лесные и грецкие, проростки пшеницы, фасоль, овес, горох, просо, плоды шиповника, ячмень, чеснок.
Процессу выработки защитных антител способствует и микроэлемент селен, обладающий еще и противоопухолевой активностью. Селен содержится в боярышнике, алоэ, мать-и-мачехе, лимоннике китайском, радиолеP розовой, пастернаке, чистотеле, ромашке аптечной, эвкалипте.
Залогом хорошего иммунитета считается цинк. Данный микроэлемент содержится в горохе, фасоли, смородине, гречихе,P красном болгарском перце, свекле, моркови, чесноке, овсе.
К таким лекарствам относятся крапива, медуница, клевер, горец птичий, пырей, хвощ полевой, тысячелистник. Важно знать противопоказания к приему данных трав прежде чем давать их пить малышу. Кроме трав такими же свойствами обладают следующие пищевые культуры: фасоль, горох, соя, гречиха, чеснок.
Немногие знают о том, что кроме лекарств химического происхождения существуют лекарства природные, в том числе и иммуностимуляторы. Природные иммуномодуляторы обеспечивают мягкое, постепенное восстановление ослабленного организма, при этом гормональный фон не будет изменен.
В разделе: , | Дата публикации: 25.08.2012
Природные иммуностимуляторы для детей
> > > Природные иммуностимуляторы для детей
Природные иммуностимуляторы для детей
Комментариев нет:
Отправить комментарий